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4-teiliger online-Kurs

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Tag: Sichtweisen

Gefühle meistern

schwierige Gefühle meistern – 4-teiliger online-Kurs Es gibt so Gefühle, die sind eher schwierig – einfach anstrengend. Kennst Du auch… Allen voran Angst, Trauer, Wut, aber auch Überforderung, Hoffnungslosigkeit, Verzweiflung und nicht zuletzt Scham oder Hass oder Eifersucht… Meistens ist man so damit beschäftigt, sie loswerden zu wollen, dass sie umso mehr zu kleben scheinen. […]